Oplever du skuldersmerter efter en lang dag foran computeren? Spænder det i den ene eller begge skuldre, når arbejdsdagen er slut? Hvis du arbejder mange timer ved en skærm, er du langt fra alene. Skuldersmerter ved stillesiddende arbejde er et af de mest almindelige problemer hos kontoransatte. Heldigvis kan du selv gøre meget for at forebygge og reducere smerterne.

”Magnesium er det oversete mineral” Flydende magnesium til at spraye på kroppen Magnesiumolien er en ny og innovativ måde, at øge magnesiumindholdet i kroppen. Den sprayes direkte på kroppen, hvor den trænger ind i cellerne. Det overskydende på huden er lidt saltet i konsistens. Olien kan øge magnesiumindholdet i blodet helt op til 5 gange i forhold til produkter der indtages. Når du sprayer det på er det bedst efter bad, og du lader det sidde til det er tør. Nu kan du tage d

Hvis benene ikke er lige lange, kan det betyde at bækkenet står skævt og en anelse drejet. Det kan give smerter i ryggen og lænden.

Jeg får rigtig mange ind i klinikken med skulder smerter. Klienter der ikke kan løfte armene op over hovedet eller bare op i en skulder højde. Nogle klienter er gået for lang tid og ville set tiden an før de går i en form for behandling. Mange ved ikke hvordan det opstod og det er bare blevet værre og værre. Flere af mine klienter træner skulder og arm op hos fysioterapeuten og det hjælper til en vis grænse. Det er vigtigt med den helt rigtige øvelse til det rigtige tidspunkt

Hvilken behandler skal jeg vælge? - Det er en jungle på SOME – de vælter ind i mit feed….. Jeg har, brug for med dette oplæg lige, at slå et slag for de massører der HAR en årelang uddannelse og en større overbygning på grunduddannelsen som fysiurgisk massør. Pris hænger normalt sammen med uddannelse. Så det kan godt være du skal betale lidt mere for den uddannede behandler – men så er du også mere sikker på du får en behandling der virker. Det kan også være denne behandler

Hvad er en RAB Certificering som en alternativ behandler kan modtage?

Hvad betyder Evidens? "Evidens er et vidt begreb, og det bliver brugt i flere sammenhænge, men i dette blog emne vil der være fokus på evidens indenfor alternativ behandling. Når man taler om evidens tænkes der ofte på 'hårde facts' - uomtvistelig viden, som holder vand i enhver retssag" Nogle mennesker tror ikke på alternativ behandling og er meget negativ over for dette. Jeg tror, og det er min egen mening, at den alternative behandler nogle gange konkurrerer imod denne per

Jeg kunne slet ikke røre ham ved lysken, hvor han havde stærke smerter.

Som uddannet Fysiurgisk massør, har vi stort kendskab til anatomi og jeg har f.eks. en større overbygning så du er i gode hænder hos mig.

Men denne dag sagde det knæk i ryggen og han måtte syge-meldes. Han fortalte, at det var så galt, at han kom i kørestol i månedsvis.