Sådan slipper du spændingshovedpine ved skærmarbejde Føles det som om, kraniet er spændt, og du har hovedpine i hele hovedet efter en lang dag foran computeren? Du er ikke alene. Mange med stillesiddende skærmarbejde oplever dagligt spændingshovedpine, trykkende smerter og en fornemmelse af pres omkring pande, tindinger og baghoved.